中國藝人網(wǎng)訊m.ruea.cn由芒果TV、小刀傳媒、妙趣新媒體聯(lián)合出品的電商綜藝——芒果TV《來自手機的你》將于本周日（6月14日）中午12:00播出。上一期嘉賓周筆暢做客現(xiàn)場并與叨叨團分享了自己手機里的高效生活方式。現(xiàn)場筆筆還談到了曾經(jīng)的“超女”生活，以及自己的代表作《筆記》的相關話題，讓網(wǎng)友們紛紛大呼“青春回憶殺”。而本周日節(jié)目的嘉賓則是大家的快樂源泉——喜劇演員喬杉。他將會和薇婭帶領的叨叨團們一起暢聊手機里的“夜生活”。節(jié)目中，喬杉大方分享講述了自己手機里的故事，除了夜晚的美食外賣、深夜里APP的使用習慣，還分享了自己的獨處狀態(tài)、睡眠習慣，以及購物趣事。

喬杉彈小吉他

喬杉叨叨團品嘗美食

　　周筆暢生活作息自律到極致 意念回復張碧晨全場爆笑

　　在解讀高效生活指南環(huán)節(jié)中，周筆暢給叨叨團分享了她的24小時作息時間表。她的時間管理嚴格到每個小時，甚至是拿行李、點外賣都有相關的時間安排。比如她一下飛機會先點好外賣，這樣到了酒店就能拿到。這樣極致的作息表，讓叨叨團驚訝不已。而筆筆則表示，她并不覺得這樣極致的作息很有負擔，因為身體已經(jīng)產(chǎn)生了習慣，連家人朋友也不能改變，簡直是自律到了極致！網(wǎng)友們在看完這段之后也紛紛表示“周筆暢太厲害了”，“我一定堅持不了這么久”，“為筆筆點贊”。

喬杉叨叨團做游戲

　　之后，周筆暢更是公開自己的手機日均使用時長只有4小時，并且常年靜音。薇婭驚訝表示自己做不到，更直言自己有手機焦慮癥，不能不看手機。叨叨團成員方家翊現(xiàn)場還分享了一件關于周筆暢的趣事，他曾聽張碧晨“吐槽”用微信找周筆暢，筆筆兩天之后才回復她一個“哦”。話音剛落，全場一片笑聲。周筆暢也解釋說自己回信息的確“看過就忘”，經(jīng)常意念回復別人。這些趣事給我們展現(xiàn)了筆筆可愛的一面。

喬杉薇婭在節(jié)目中

　　喬杉自爆吃瓜吃到自己？薇婭坦言有極度睡眠困難

　　本周即將上線的新一期節(jié)目迎來了演員喬杉。喬杉作為著名的喜劇演員，一直都活躍在大眾的視野里。這次他也將在節(jié)目里解鎖自己的手機，與叨叨團一起探討當代人的“手機熬夜圖鑒”。在已經(jīng)曝光的預告片里，當喬杉面對叨叨團提問“吃到過最大的瓜是什么”時，他搞笑表示是與自己同是喜劇演員的好友修睿被傳“分手”，幽默的表達讓全場哄堂大笑。他還調(diào)侃“沒牽過手好嗎”，盡顯喜劇演員本色。而后薇婭自曝自己有極度睡眠困難問題，晚上都很難入睡，“雙十一”時甚至幾天都沒有睡覺。為了解決這個問題，保持第二天直播的好狀態(tài)，她有屬于自己的一套“五秒睡眠”方式，讓叨叨團驚訝不已。究竟是怎樣的“五秒睡眠”呢，讓我們一起到正片里尋找答案吧。

喬杉現(xiàn)場品嘗美食

　　而后，當叨叨團沈凌問喬杉深夜玩手機的真正心態(tài)是什么時，喬杉表示，因為現(xiàn)在大多數(shù)人生活壓力都很大，回到家還要面對家人，不想對家人展現(xiàn)出不好的情緒，但他們需要擁有跟自己獨處的時間，就只剩下深夜了。也只有在這時，時間才是屬于自己的，并不是想要熬夜，只是為了能安靜的獨處一會兒。薇婭也在現(xiàn)場講述了自己曾經(jīng)北漂的日子，她曾一個人住過住過又小又潮的地下室，那時候就覺得，家里面是最幸福的。除了這些，喬杉跟薇婭帶領的叨叨團們還分享了什么有關于手機里的“熬夜圖鑒”呢？就讓我們本周日中午12:00，鎖定芒果TV全網(wǎng)獨播的《來自手機的你》，聽聽他們的故事吧。

薇婭在節(jié)目中